من بیشتر مغز تخمه رو برای اضافه کردن به سالاد، ماست و صبحانه میخوام. واسه این مدل مصرف، نوع شورش به کارم نمیاد. قبلاً تخمه بو داده استفاده می‌کردم ولی جدیداً ترجیح میدم خام باشه تا مزه بقیه موادو تغییر نده.

این مغز تخمه آفتابگردان خام برای تفت دادن توی خونه مناسبه؟ می‌خوام خودم با مقدار کمی روغن یا حتی بدون روغن تفتش بدم و ادویه اضافه کنم. اگر کسی قبلاً این کار رو انجام داده، ممنون میشم بگه نتیجه‌اش چطور شده.

یه مدت برا میان وعده محل کارم تخمه شور می‌بردم ولی هم به خاطر نمکش و هم اینکه دست آدم رو موقع کار چرب می‌کنه، کم کم کنار گذاشتمش. الان دیگه مغز تخمه خام که هم آماده خوردنه و هم میشه مقدار مصرفش رو کنترل کرد.

من بیشتر برای درست کردن نون و بعضی شیرینیای خونگی دنبال مغز تخمه آفتابگردان خامم. تا حالا از تخمه توی این مدل خوراکیا استفاده نکردم. میشه مستقیم به مواد اضافش کرد یا بهتره قبلش تفتش بدم؟

برای مصرف روزانه میخواستم بدونم مغز تخمه آفتابگردان خام رو بهتره همون‌طور که هست مصرف کرد یا قبلش یه مقدار تفت داده بشه؟ بیشتر برای میان‌ وعده میخوام و چون معمولاً محصولات شور می خوردم، نمی دونم نوع خامش از نظر طعم چطوره.